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ハニーココの効果的な飲み方ってあるの?

ハニーココの効果的な飲み方ってあるの?
ハニーココは薬ではないので食後や食前など決まった飲み方はありません。
とは言え、せっかくお金を払って買うのですから効果的に飲みたいですよね!
そこで、いろいろな目線から効果的な飲み方を探ってみました♪

ホルモンが活発になる夜
これはもう常識かもしれないですが、夜(睡眠中)はホルモンの動きが活発になります。
ハニーココに含まれる成分はホルモンと似た働きをするので睡眠中に効くように寝る前に飲むのも効果的です。
でもせっかく1日5粒ならハニーココの1日の摂取目安は1日に5粒です。
1日に2粒とかのサプリメントとかよりも細かく分けて1日中成分を摂れます。
例えば、朝1粒、10時に1粒、2時に1粒、夕方に1粒、寝る前に1粒など、まんべんなく摂取できるのも魅力です♪
サプリメントは一気に飲んでも効果は変わりません。
量を間違えれば副作用の恐れもあります。しっかり用法容量を守りましょう。
ハニーココWならハニーココWにはコラーゲンが含まれていますね。
コラーゲンは肌のターンオーバーが頻繁な22時から2時くらいに成分が行きわたるように摂取すると良いとされています。
となるとやはり寝る前ですね。


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